❓Хотели бы сохранить прекрасную кожу и молодость на долгие годы? Тогда следует отказаться от 7 вредных привычек! Существует множество способов чтобы оставаться молодой. Но следует начать с выявления привычек, которые могут спровоцировать преждевременное старение!
Алкоголь. В первую очередь алкоголь действует как мочегонное средства, поэтому он обезвоживает ваше тело. Во время обезвоживания кожа теряет свою эластичность,
могут появиться покраснения и воспаления, а также увеличивается количество морщин.
☀Пренебрежение защитой от солнца. Да, загорелое тело выглядит красиво, но стоит помнить, что загар плохо влияет на вашу кожу и ускоряет процесс старения.
🚬Курение. Курение приводит к активации определенных ферментов, которые разрушают эластичной кожи, повреждая коллаген, который придает вашей коже силу.
🙇Плохая осанка. При плохой осанке в первую очередь страдают ваши мышцы и суставы, они быстрее изнашиваются, что приводит к преждевременному старению
тела.
🍶Мало пьете чистую воду. Полезным для организма является именно употребление чистой воды, а не чая, кофе или других напитков. Дело в том, что только чистая вода
помогает обновлению кожи, делая ее красивой, эластичной и молодой.
🥪Плохое питание. Любая пища, которая попадает нам в организм так или иначе повлияет на него. Например, если вы постоянно едите фастфуд, жареные блюда и
простые углеводы, то это может привести к увеличению веса и к ухудшению состояния кожи.
🙌Следуя нашим советам вы сохраните здоровье вашей кожи на долгие годы! А какие пагубные привычки есть у вас? Пишите своё мнение в комментариях, а также
задавайте свои вопросы!
🏥Центр дерматологии «MCD»
ЖК «Солнечная долина»), +7(727) 311-18-57
Адрес: ул. Шевченко 154, уг. ул. Муканова, +7 (727) 377-51-12
Адрес: ул.Гагарина 202, уг.ул. Басенова, +7 (727) 337-88-63
Оставьте заявку мы вам перезвоним в ближайшее время